Eviol Magnesium 350mg Συμπλήρωμα Διατροφής Μαγνησίου 30 Δισκία

Το μαγνήσιο είναι ένα άκρως πολύτιμο μέταλλο το οποίο “κινεί τα νήματα” για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας.
Είναι απαραίτητο για την φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού μας, ενώ συμμετέχει σε περισσότερες από 600 βιοχημικές αντιδράσεις.
Κρατάει σε κανονικά επίπεδα τον ρυθμό της καρδιάς, ρυθμίζει το σάκχαρο στο αίμα, ελέγχει την αρτηριακή πίεση, ενδυναμώνει τα οστά και συγχρονίζει τις ορμόνες που ρυθμίζουν τη διάθεση.
Η απορρόφηση του γίνεται στο λεπτό έντερο και αποβάλλεται του μέσω των νεφρών και του παχέος εντέρου.
Έχει πολλαπλά οφέλη, μεταξύ των οποίων, συμβάλλει στο σχηματισμό των οστών, στην ρύθμιση του καρδιακού παλμού και του αγγειακού τόνου.
Ακόμα, βοηθά στη μείωση της κόπωσης και στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος.
Δεν παράγεται στο σώμα μας, επομένως πρέπει να το προσλαμβάνουμε μέσω της διατροφής (όπως π.χ. σπανάκι, δημητριακά, ψωμί ολικής αλέσεως, καστανό ρύζι, ξηροί καρποί ή και όσπρια).